mehr Körperaktzeptanz durch Massage

Körperakzeptanz bedeutet, den eigenen Körper wieder wertzuschätzen und aufzuhören, ihn ständig zu bekämpfen oder abzulehnen. Es geht nicht darum, ihn jeden Tag perfekt zu finden, sondern darum, den Körper als dein Zuhause zu spüren, das Wohlbefinden und die Lebensfreude in den Vordergrund zu stellen. 

Während der Massage können lang unterdrückte Emotionen, Ängste und Verurteilung gegenüber dir frei werden, diese darfst du spüren und loslassen.