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Körperakzeptanz bedeutet, den eigenen Körper wieder wertzuschätzen und aufzuhören, ihn ständig zu bekämpfen oder abzulehnen. Es geht nicht darum, ihn jeden Tag perfekt zu finden, sondern darum, den Körper als dein Zuhause zu spüren, das Wohlbefinden und die Lebensfreude in den Vordergrund zu stellen. Während der Massage können lang unterdrückte Emotionen, Ängste und Verurteilung gegenüber dir frei werden, diese darfst du spüren und loslassen.

Vielfach finden Berührungen mit Absicht, Druck und Ziel statt. Dies löst Stress, Druck und Wiederstand im Körper aus. Und genau da gehen wir über unsere eigenen Grenzen drüber weil wir dem anderen gefallen wollen. Dies auch unbewusst. Wir fühlen uns nicht mehr sicher und können uns nicht mehr fallen lassen. Dann bist du bei mir genau richtig. Wir begegnen uns auf eine andere Art. Auf eine langsame und achtsame Art und weise. Du hast alle Zeit der Welt um in dir anzukommen und

Hallo du schöner Mensch! Ja das bist du wirklich! Du trägst bereits alles was du haben möchtest in Dir! Ich wünsche mir das du dir mehr erlaubst. Mehr von Dir! Das du dich traust DU zu sein, mit allem was in dir da ist! Durch all die Optimierungsversuche uns ans aussen anzupassen haben wir vergessen wer wir wirklich sind! Aus purer Angst abgelehnt und ausgeschlossen zu werden gehen wir über unsere eigenen Grenzen. Wir Flüchten vor uns selbst nur um diesen Schmerz nicht spüren